Schema

Home/Schema
Schema 2017-01-12T09:00:56+00:00

Vårschema 2017

Nybörjarstart vecka 5.

Röda dagar ingen träning, (om inte instruktören säger annorlunda).

Knattar, nybörjare (6-8 år)

Torsdagar: 17:00-18:00
Instruktörer: Alison Francis, Jasmin Carlsson

Knattar, fortsättning (6-8 år)

Fredagar: 17:00-18:00
Instruktörer: Tomas Liedman, Sakar Osman, Jens-Erik Rasmussen

Junior-/vuxengrupp, nybörjare (9-99 år)

Tisdagar: 17:30-18:30
Torsdagar: 18:15-19:15
Instruktörer: Alison Francis, William Stoije

Junior-/vuxengrupp, fortsättning (9-99 år)

Måndagar: 18:00-19:30
Tisdagar: 18:30-19:30 (fight-pass)
Onsdagar: 18:00-19:30
Fredagar: 18:00-19:00 (Fight-pass)
Instruktörer: Elin Åsklund, Fredrik Engfeldt, Caj Gustafsson, Martin Englund,
Cyrus Barghi, Andreas Landemark, Ulf Wellmar, Andreas Jontreus, Johan Gullberg

 

Vuxna, nybörjare (15-99 år)

Tisdagar: 17:00-18:00
Söndagar: 18:00-19:00
Instruktörer: Martin Holmstrand, Kien Luong

Vuxna, fortsättning (15-99 år)

Måndagar: 19:30-21:00
Onsdagar: 19:30-21:00
Fredagar: 18:00-19:30 (fight-pass)
Instruktörer: Markus Wall, Nadia Chadli, Andrius Jurgilaitis, Johan Gullberg

Juniorfightpass (9-18 år)

Lördagar: 10:00-12:00
Instruktör: Cyrus Bargi

Öppet pass (15-99 år)

Lördagar: 10:00-12:00
Vi brukar köra fight i början. Sedan är det fritt fram att träna kihon & kata.