Nybörjare/anmälan

Är du sugen på att träna hos oss?

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av kyokushin eller någon annan kampsport för att börja. Hos oss får du lära dig från grunden och utveckla både din fysik och teknik i egen takt. Det går bra att börja träna oavsett ålder, så länge du är 6 år eller äldre. Du behöver ingen speciellt utrustning i början, vanliga träningskläder går bra.

Som nybörjare tränar du under första terminen i någon av våra tre nybörjargrupper:

Vuxengrupp – För alla över 15 år

Junior- & vuxengrupp – En grupp primärt för barn mellan 9 och 15 år, men även för dig som är vuxen och vill träna tillsammans med ditt/dina barn

Knattegrupp – Här tränar de allra yngsta, mellan 6 och 8 år, och karate blandas med en stor portion lek

Anmäl dig till en av våra nybörjargrupper

Nybörjare Knattepass (6-8 år) startdatum: Söndag den 28 januari 2024

Söndagar
13.30-14.30

Junior-/Vuxenpass (från 9 år) startdatum: Torsdag 1 februari 2024

Tisdagar: 17.30 – 18.30

Torsdagar: 17.30 – 18.30

Vuxenpass (från 15 år) startdatum: Torsdag den 18 januari 2024

Torsdagar: 19.45 – 21.15

Söndagar: 14:30 – 16.00

Gruppen är öppen för nyanmälningar till höstens träning.

Fokus i alla våra nybörjargrupper är att lära sig grunderna i kyokushin karate – teknikerna – men också fysisk träning och lättare övningar på mits. Under tiden lär man sig dessutom hur man ska beté sig i dojon och enkla ord på japanska. I slutet av terminen hålls gradering där du får bevisa att du har vad som krävs för att få börja träna i fortsättningsgrupp.

Men hur går egentligen en gradering till? Hur hänger jag med i alla japanska ord? Och hur ska jag egentligen bete mig när jag väl är i dojon? Här kan du läsa mer om hur det är att träna kyokushin karate.