Lördagen 25/10

Missa inte chansen till total utmattning och god pina(-n).

100 kata for Okinawa Karate Day

Vågar du anta utmaningen!
Dojon är anmäld…

Fler bilder i bildarkiv

Fredagspass141017

Nyheter

  • Waterpoort cup 2014

Waterpoort cup 2014

  • oktober 23rd, 2014

Lördagen den 18 oktober var klubben för första gången med på den stora Holländska […]

  • Shinjin Cup 2014

Shinjin Cup 2014

  • oktober 22nd, 2014

Markus Torstensson gjorde en fantastisk insats i 80- kg. Han vann alla sina matcher […]

  • Filmkvällen gjorde succé!

Filmkvällen gjorde succé!

  • oktober 13th, 2014

Tack juniorsektionen för att ni organiserade den mycket uppskattade filmkvällen. Det lektes tills svetten […]

Träningsglädje!

Idel svettiga och leende ansikten lämnar raskt dojon och flockas kring vattenkranen i gemensamhetsutrymmet. Efter ett hårt pass är hela kroppen skönt genomkörd och huvudet helt tömt på arbete, möten, skola och vardagsbestyr. Adrenalinet strömmar till och kanske gläds du just idag över att ha satt din första yodan yoko geri…i rätt höjd! Det är vad vi kallar träningsglädje.

Gemenskap!

Vad ger dig lust att träna? Hur blir DU motiverad att ta i det sista? Att pressa dig lite till? Är det en personlig tränare som uppmuntrar och hejar på? Är det vännerna som saknar dig när du inte kommer? Eller är det de varierade och roliga övningarna och chansen att träffa nya spännande människor – åtminstone med EN bra huvudspark… Varför välja när du kan få allt. Det ÄR roligare att träna tillsammans. Välkommen till en karateklubb med god gemenskap och sammanhållning.

En riktig energikick!

Att träna karate ger en enorm energikick. Du blir piggare, gladare och fokuserar lättare. Glädjen i att få lära dig nya saker, i en träningsform där även huvudet får motion, är stor. Det finns alltid något nytt att lära, en teknik som kan förbättras eller en motståndare som du vill lära dig att hantera. Att du dessutom får bättre kondition, blir starkare och lär dig nya saker, är ingen dålig bonus.

Anmäl dig nu!

Brutna ben och dödsfall är godtagbara ursäkter!

Följ rådet och missa aldrig mer en träning (...nästan).